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おいしいがある生活

【要申込】
おいしいものを食べた時は本当に幸せな気持ちになります。忙しい毎日だから、私のカラダのために、マクロビをベースにしたメニューを、カンタンに、すぐ手に入る材料を使って作ります。ボリュームもあるけど、低カロリー。もちろんデザート付き。いつも頑張る私に、ごほうびの時間です。

日にち　２０２１年３月５日（金）
時　間　１１:００〜１４:００
参加費　１５００円（お土産付）
定　員 　８名
持ってくるもの　エプロン、保冷バッグ

講師　三浦　知砂（みうら　ちさ）
時産料理家
料理教室　みちびきぼし　主宰

料理で余裕時間を産み出す！
ママの余裕時間は笑顔を産み出し→ ママの笑顔＋美味しい料理は、
家族の笑顔を産む。時産料理で、家族との時間がかわります。

【メニュー】
＊シンガポールライス
＊オートミールナゲット
＊鶏だしスープ
＊マンゴーヨーグルトムース
の腸活メニューです。

お申し込み・お問い合わせ先
まちスポ福岡東
092-719-0290
main@msfuk.jp

こちらのグーグルフォームからお申し込みください。
https://forms.gle/23he392L46uUQNbk9

注　意　3日前(3/3)以降のキャンセルは参加費のお支払いが必要です。ご了承ください。

こちらの二次元バーコードからもお申し込みいただけます。