ブランチ健康フェスタ

忙しい毎日を過ごすあなたに・・・
お灸や座禅でカラダやココロの調子を整えてみませんか？
ステージイベントも盛りだくさん！

タグ：

健康

忙しい毎日を過ごすあなたに・・・
お灸や座禅でカラダやココロの調子を整えてみませんか？
ステージイベントも盛りだくさん！

日時　2022年11月6日（日）11:00~16:00
場所　ブランチ福岡下原（福岡市東区下原4−２−1）

お申込はこちらから　※全て、先着順

こころの癒しティータイム　https://forms.gle/DKKvyHvdRPbyJHGt7

高齢者でもできるボクササイズ

■お灸体験会（おみやげ付き）

「お灸の歴史は2,000年以上。「健康こそ最大の幸福」古来の叡智。
熱くない、現代のお灸を体験してみませんか？

時　間　11:00~12:00
講　師　せんねん灸ショールーム博多
場　所　まちスポ福岡東　コミュニティルーム
参加対象　どなたでも（中学生以上）
定　員　　20名
参加費　　無料

■座禅体験　いすに座ってできます！
〜不安と疲れがたまった脳に、マインドフルネスの休息を〜

マインドフルネスとは、「ただ目の前のことに集中する状態」のこと。今の
時代、多くの人がストレスを抱えています。マインドフルネスを実践すると
脳の疲労が減り、集中力や創造力、幸福感などが高まるそうです。座禅を体
験して、心に休息を与えませんか？

時　間　　13:00~14:00
場　所　まちスポ福岡東　コミュニティルーム
講　師　　如意輪寺　住職　樺島
参加対象　どなたでも（お子さんの参加もO Kです）
定　員　　10名
参加費　　無料

■こころの癒しティータイム　~ハーブティーと人気スイーツ~

ブランチ福岡下原で育てたハーブを使ったハーブティと、すでに大人気とな
っている、まちスポの女性起業講座の受講生のお店のスイーツをいただきま
す。ハーブの香りとおしゃれなスイーツで落ち着く時間を過ごして、心と体
を癒してください。

時　間　15:00~16:00
場　所　ブランチ福岡下原　2階テラス
講　師　花むすび
定　員　15名
参加費　500円

■ステージイベント
時　間　11:00~14:00
場　所　ブランチ福岡下原　１階ステージ
★参加無料
11:00~11:30 高齢者もできるボクササイズ
11:30~12:00 ハーモニクス　ヨガ
12:00~12:15 ジャザサイズ　
12:15~12:30 Golf Days

■イベント広場
時　間　11:00~16:00
場　所　ブランチ福岡下原　１階ステージ

●健康測定・・参加無料
・骨密度測定
・血圧測定　
・血管年齢測定
講　師　香椎丘リハビリテーション病院

●アロマの香りでバスオイル作り
日々の疲れを癒すために、アロマの香りのバスオイルを作ります。毎日のバスタイムが癒しの時間となります。
講　師　日髙美紀
参加費　500円
定　員　30名（先着順）
※材料がなくなり次第終了

●せんねん灸　お試しと相談会
東洋医学として人気のある「お灸」をお試しできます。

●「in.out」フェアトレードコーヒーとレモネードの販売
九州産業大学の学生さんが経営するお店「in.out」が出張販売します。
コーヒー豆の販売もあります。

●甘酒の試飲会
「飲む点滴」と言われる甘酒の試飲会です。
麹から作って、愛情を注いで作っています。アルコール分がないので、お子さんも安心して飲めます。
まちスポ福岡東で開催中の「メンズキッチン」のメンバーが出店します。

■その他、新しいプログラムが決まり次第、追加でお知らせします！

お問合せ先　まちスポ福岡東
　　　　　　TEL 092-719-0290
　　　　　　MAIL　main@msfuk.jp

・本事業は福岡県及び福岡市の新型コロナウイルス感染防止ガイドラインに沿って実施します。
・今後の感染状況拡大の状況によっては、内容変更や、または中止の可能性があります。

主催：ブランチ福岡下原
企画・運営：特定非営利活動法人アクションタウンラボ
協力：せんねん灸ショールーム博多/社会医療法人財団池友会香椎丘リハビリテーション病院